洗精伐髓，里头丹田的‘斗气’将全身的部位清洗一遍。
　　功法里头的洗精伐髓，与那些武林秘诀相差不已。清除体内的杂质，提高身体与斗气的适应度。唯一不同地便是，《冥炎诀》里头的洗精伐髓是修炼的必经阶段。
　　望着地面上那一股黑色的油性粘稠物，不但非常恶心而且还散发出一股恶臭。如果不是亲眼所见，林凡还真地不敢相信这些东西是出自自己的体内。
　　清除了这些杂质后，林凡惊喜地发现不但视野更加清晰，而且脑子变得澄明多了。